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Posts tagged: saúde mental

O cérebro gosta de deixar rastros

29/07/2026
by Leandro corpo e mente
Este post é parte 4 de 8 na série Vida Criativa

Uma reflexão sobre por que criar algo concreto, mesmo pequeno e imperfeito, pode nos devolver presença, memória e a sensação de participar da construção dos próprios dias.

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Quando deixamos os hobbies para trás

15/07/2026
by Leandro hobbies
Este post é parte 2 de 8 na série Vida Criativa

Uma reflexão sobre por que tantos adultos abandonam seus hobbies e como a vida adulta transformou prazer, curiosidade e criação em cobrança por desempenho.

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Nascemos para criar

08/07/2026
by Leandro hobbies
Este post é parte 1 de 8 na série Vida Criativa

Uma reflexão sobre por que criar, mesmo sem talento, sem obrigação e sem finalidade produtiva, pode ser uma das formas mais esquecidas de bem-estar

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